منتديآت صبآيآ

الـسلام علـيـكـم ورحـمة الله وبـركاته
لو علمت الدار بمن زارها فرحت
واستبشرت ثم باست موضع القدمين
وأنشدت بلسان الحال قائلةً
اهلا وسهلاً بأهل الجود والكرم
أهــــــــــــــــــلا ً وسهــــــــــــــــلا

اخي/اختي الزائرة اذا كنت عضوا في المنتدى فالتسجل الدخول

و ان لم تكن كذلك نرجوا منك التسجيل بمنتدانا

ننتظــــــــــر الابداعات وننتظر المشاركات

ونكرر الترحيب بكم

منتديآت صبآيآ

مــرآحب تـرآحـيب آلمـطر و عـدد ما غـرد الطـير بالشجر
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» صور نادرة لميسي
الأربعاء أغسطس 01, 2012 2:56 pm من طرف miss.manal

»  صور نادرة للاعبي فريقنا الوطني الجزائري
الأربعاء أغسطس 01, 2012 2:50 pm من طرف miss.manal

» من انا.............
السبت نوفمبر 12, 2011 12:11 pm من طرف miss.manal

» Hi everyone
السبت نوفمبر 12, 2011 12:03 pm من طرف miss.manal

» ابي ترحيب حار منكم
السبت نوفمبر 12, 2011 12:01 pm من طرف miss.manal

» ممكن ترحبوا فيني .....
السبت نوفمبر 12, 2011 11:45 am من طرف miss.manal

» سارة معكم ألو
السبت نوفمبر 12, 2011 11:38 am من طرف miss.manal

» رحبوا بي ...........
السبت نوفمبر 12, 2011 11:30 am من طرف miss.manal

» هاااي ابغى ترحيب
السبت نوفمبر 12, 2011 11:30 am من طرف miss.manal

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
A♥S♥M♥A
 
miss.manal
 
محبة الرحمان
 
pRïÑÇÊššë øf røÇK
 
عطر الندى
 
نور الهدى
 
FANNYGIRL
 
المديرة مروة
 
وفاء
 
وسام الصداقة
 
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
التبادل الاعلاني

شاطر | 
 

  كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
A♥S♥M♥A
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 518
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
العمر : 20
الموقع : ◘ ~~ L'AlGeRiE ~~ ◘

مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الإثنين مارس 28, 2011 9:47 am

بسم الله الرحمن الرحيم
تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟

عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ
وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان ..
فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟
ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...

أ) مرحله دخول المعلومه
ب) استقرار وتخزين المعلومه
ج) استرجاع المعلومه

فننــــــصح:

اولا بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيء للمذاكره
ثانيا استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
وهذا يعتبر عالملا هاما في تثبيت المعلومه

ثالثا تثبيت مكان الدراسه وزمانها
رابعا توفير الجو الهاديء للمذاكره
خامسا من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
ويتم ذلك خلال مرحله النوم
سادسا اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...
مع تمنياتي للكل بالتوفيق..
ودمتم بخيررر واتمنى للجميع النجاح والتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asma-marwa.riadah.org
ملكة المحبة
عضوة جديدة
عضوة جديدة


عدد المساهمات : 5
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 15/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   السبت أبريل 02, 2011 7:19 pm

111111111
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A♥S♥M♥A
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 518
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
العمر : 20
الموقع : ◘ ~~ L'AlGeRiE ~~ ◘

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الأحد أبريل 03, 2011 6:41 pm

منورة حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asma-marwa.riadah.org
محبة الرحمان
نائبة المديرة
نائبة المديرة
avatar

عدد المساهمات : 174
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 15/02/2011
العمر : 27
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الإثنين أبريل 04, 2011 4:57 pm

شكرا على المعلومات استفدت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى
عضوة جديدة
عضوة جديدة
avatar

عدد المساهمات : 64
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 12/03/2011
العمر : 20
الموقع : جزائر

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الإثنين أبريل 04, 2011 9:42 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A♥S♥M♥A
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 518
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
العمر : 20
الموقع : ◘ ~~ L'AlGeRiE ~~ ◘

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الثلاثاء أبريل 05, 2011 2:20 pm

منورييين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asma-marwa.riadah.org
FANNYGIRL
عضوة جديدة
عضوة جديدة


عدد المساهمات : 43
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الخميس أبريل 07, 2011 5:32 pm

شكرا لك على المعلومات
في وقت المذاكرة اسرح وما اتذكر شي
بس بهادي النصائح صرت اركززز منيح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A♥S♥M♥A
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 518
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
العمر : 20
الموقع : ◘ ~~ L'AlGeRiE ~~ ◘

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الخميس أبريل 07, 2011 6:04 pm

العفووو


منورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asma-marwa.riadah.org
miss.manal
مشرفة المنتدى
مشرفة المنتدى


عدد المساهمات : 232
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/02/2011
العمر : 23
الموقع : www.ajyallelmostakbal.hooxs.com/

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   السبت أبريل 09, 2011 2:59 pm

mmmmm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ajyallelmostakbal.hooxs.com/
A♥S♥M♥A
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 518
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
العمر : 20
الموقع : ◘ ~~ L'AlGeRiE ~~ ◘

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   السبت أبريل 09, 2011 9:14 pm

منورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asma-marwa.riadah.org
FANNYGIRL
عضوة جديدة
عضوة جديدة


عدد المساهمات : 43
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الأحد أبريل 10, 2011 6:39 pm

شكرا لك على المعلومات mmmmm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A♥S♥M♥A
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 518
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/12/2010
العمر : 20
الموقع : ◘ ~~ L'AlGeRiE ~~ ◘

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الأحد أبريل 10, 2011 8:10 pm

العفو
منورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asma-marwa.riadah.org
FANNYGIRL
عضوة جديدة
عضوة جديدة


عدد المساهمات : 43
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الثلاثاء أبريل 12, 2011 2:38 pm

§§§§§
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
pRïÑÇÊššë øf røÇK
عضوة مبتدئة
عضوة مبتدئة
avatar

عدد المساهمات : 150
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 15/01/2011
العمر : 19
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة   الخميس أبريل 14, 2011 5:56 pm

merciii
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديآت صبآيآ :: منتدى الدراسة-
انتقل الى: